Her vil du kunne læse det mest generelle info om slankepiller.
Grækerne har leveret de ældste beviser på at vi siden tidernes morgen har søgt, løsninger og genveje til vægttab. Grækerne foreslog varme bade, motion og massage, som den mest effektive metode til slankning. Disse råd er mere end 2000 år gamle.
DNP
De første effektive slankepiller, der blev fremstillet kunstigt var det giftige stof DNP. DNP slankepiller indeholdt giftstoffet dinitrophenol, der siden er blevet brugt som insektgift. DNP virker ved at afkoble nogen vigtige transportprocesser inde i cellen, således at kulhydrater ikke kan omdannes til bevægelsesenergi, men i stedet bliver omsat til varme. Man har eksempler på at brugere af DNP slankepiller, har tabt op mod ½ kg fedt i døgnet.
De ærgerlige bivirkninger ved slankepiller som DNP er kræft, hjerneskader som følge af hedeslag og ødelagt frugtbarhed hos kvinder. Man holdt dog også hurtigt op med at bruge DNP igen som slankepiller. Idag bruges DNP dog stadig i bodybuildingkredse, som en af de mest dramatiske slankepiller, men selv bodybuilderne, der ellers er kendt for ingen midler at sky, har stor respekt for DNP. DNP som slankepiller, anses også som upraktisk, da det nedsætter brugerens stofskifte dramatisk. Stofskiftet bliver styret af skjoldbruskkirtlen, der frigiver stofferne T4 og T3 – de primære stofskiftehormoner. Når produktionen af disse stofskiftehormoner nedsættes, så nedsættes stofskiftet generelt, og man vil have svært ved at bevare en lav fedtprocent.
Ephedra
Ephedra er en tidligere ofte anvendt ingrediens i effektive slankepiller der virker. Ephedra er udvundet af planten Ma huang og brugt i traditionel kinesisk medicin mod astma, høfeber og forkølelse. Ephedra virker bl.a. ved at få blodårene til at trække sig sammen, øge blodtrykket og hjerterytmen. Ephedra virker direkte på CMS hvor det frigiver stofferne adrenalin og noradrenalin.
Ephedra i slankepiller er sat i forbindelse med en lang række seriøse bivirkninger og flere dødstilfælde. Dog gik der lang tid inden et endeligt ephedra forbud trådte i kraft i USA, da det lykkedes kosttilskudsindustrien at yde lobbyvirksomhed. I Danmark kom der dog et totalforbud mod Ephedra i 2002 og i USA kom der et totalforbud i 2004. Efter forbudet har kosttilskudsindustrien fundet nye alternativer der er mere sikre, såsom synefrin, der også er kendt under navnet “bitter orange”. Bitter Orange er dog forbudt at markedsføre i Danmark.
Efedrin og pseudoefedrin er de aktive ingredienser i Ephedra. Efedrin har den samme alkaloidstruktur, som det ses i amfetamin og meth-amfetamin. Se billede.
Ephedra er bedst kendt for sin rolle i de såkaldte ECA-stacks hvor det i kombination med aspirin og koffein, har vist sig at have en fedtforbrændende effekt. ECA stacks har været gode til at inducere vægttab på kort sigt, men bivirkningerne overskred oftest den positive effekt.
Bivirkningerne ved indtagelse af Ephedra er forhøjet blodtryk, irritabilitet, angst, svimmelhed, hovedpine, søvnløshed, dehydrering, kløe, opkast, hedeture, uregelmæssigt hjertebanken, besvimelse, salgtilfælde og muligvis død.
I USA i 1997 var de amerikanske fødevare myndigheder allerede så bekymrede over ephedra i slankepiller, at de vedtog et max grænse på 8 mg efedrin alkaloider per 100 mg ephedra, og en væsentligt strengere mærkning af ephedra basserede slankepiller. De skulle nu mærkes med advarsler mod de farlige bivirkninger.
En af de mest succesfulde kosttilskudsfirmaer “Metabolife” havde modtager mere end 14.000 klager over bivirkninger ved deres ephedra baserede slankepiller. Metabolife bruge mellem 1998 og 2000 mere end 4 millioner US$ på at hyre et firma til at yde lobbyvirksomhed mod regulering af reglerne omkring Ephedra.
Ephedra er listet som “forbudte stoffer” af både den olympiske komitte og WADA (world anti doping agency). Ephedra er også forbudt i “National basketball association”. Ikke desto mindre er ephedra baserede slankepiller stadig meget udbredte, og en rundspørge i 2006 viste af fx. halvdelen af alle is-hockey spillere jævnligt brugte ephedra, da de mente det var præstationsfremmende.
Et særligt kendt bust for brug af Ephedra, var den argentinske fodboldspiller Diego Armando Maradona. Han testede positiv for efedrin i 1994. I 2006 testede de 2 NFL spillere Todd Sauerbrun og Denver Broncos positiv for efedrin.
Koffein
Koffein er et bittert, hvidt alkaloid pulver der virker som en psykoaktiv stimulant. Koffein blev første gang isoleret fra ren kaffe i 1820 af den tyske kemiker Friedlieb Runge. I 1821 fik stoffet navnet “koffein” – som selvfølgelig stammer af ordet “kaffe”. Koffein findes i forskellige mængder i kaffebønner, blade og frugten af nogle planter, hvor koffein faktisk fungerer som et naturligt pesticid, der paralyserer og slår nogle insektarter ihjel.
I mennesker virker koffein pi centralnervesystemet, hvor det midlertidigt udsætter træthed og øger opmærksomhed og koncentrationsevnen. Koffein er verdens mest udbredte psykoaktive stimulant, men i modsætning til mange andre psykoaktive stimulanser, så er koffein lovligt og stort set ureguleret. I nordamerika indtager op mod 90 % af alle voksne individer koffein dagligt.
Koffein virker vanddrivende i høje doser og specielt hos folk der har lav tolerance for koffein. Mennesker der ofte indtager koffein, udvikler dog en stærk tolerans over for den diuretiske effekt, og diverse videnskabelige studier, er dog også mislykkedes, når de har forsøgt at konkludere at koffein kan medføre signifikant væsketab og dehydrering.
Koffein er som nævnt en hyppig brugt ingrediens i diverse former for sodavand, hvor de typisk indeholder mellem 10 og 50 mg koffein per servering. I kontrast til dette indeholder et produkt som Red Bull 80 mg koffein per servering.
Mange forskellige producenter markedsfører koffeinpiller. Koffeinpiller er sædvanligvis af pharmaceutisk standard og kan fremme mental opmærksomhed samt energiniveauet fysisk. Disse effekter er videnskabeligt dokumenteret og stammer fra studier der har påvist at koffein udsætter træthed og øger opmærksomheden. Koffeinpiller bliver ofte brugt af studerende, der læser til eksamen, eller folk der kører langt eller arbejder over. Koffeinpiller bliver endvidere brugt til forebyggelse / behandling af narkolepsi.
